Sommario
Come si legge il Biavector?
Il BIAVECTOR® è diviso ulteriormente in 4 parti, il quadrante in alto e sinistra identifica un soggetto in buono stato fisico, quello in basso a sinistra un sovraccarico di massa e struttura caratteristico delle persone obese, quello in alto a destra rappresenta le persone magre ed infine quello in basso a destra …
Quanto deve essere la percentuale di grasso corporeo?
I valori normali si aggirano intorno al 12%. Per quanto detto finora, se la matematica non è un’opinione, nell’uomo e nella donna di riferimento la massa grassa rappresenta, rispettivamente, il 15 ed il 24% della massa corporea totale.
Che cos’è la massa cellulare?
MASSA CELLULARE (BCM, Body Cellular Mass), costituisce il tessuto metabolicamente attivo del corpo (organi, muscoli, cellule del sangue). INDICE DI MASSA CELLULARE CORPOREA (BCMI, Body Cellular Mass Index), è il rapporto tra la BCM e l’altezza del soggetto. Indica lo stato nutrizionale del soggetto.
Come leggere la composizione corporea?
L’indice di massa corporea (IMC) o Body Mass Index (BMI) è il rapporto tra il peso corporeo (kg) e l’altezza al quadrato (m). Per considerarsi in salute questo valore in media dovrebbe essere superiore a: 22 per gli uomini, 19 per le donne.
Cosa è l’angolo di fase?
PA: (ANGOLO DI FASE): misura la relazione fra resistenza e reattanza. In un soggetto sano questo valore è compreso tra 6 e 7 gradi. Valori sotto i 5 gradi indicano una rottura delle membrane cellulari o un accumulo di fluidi extracellulari (ritenzione idrica).
Cosa misura la Bia?
La bioimpedenziometria (o Body Impedance Analysis, BIA) è la tecnica più utilizzata per misurare la composizione corporea stabilendo la percentuale di massa magra (FFM = fat free mass), massa grassa (FM = fat mass) e corretto stato di idratazione del corpo.
Quanti kg di grasso deve avere una donna?
Il grasso essenziale (massa grassa essenziale) del peso totale, mentre nella donna arriva a circa 12% del peso corporeo totale. Quindi, in un maschio di 70 kg vi sono circa 3,5 kg di grasso essenziale, mentre in una donna di 50 kg ve ne sono circa 6 kg.
Quanto deve essere la circonferenza della vita?
Secondo le linee guida europee la circonferenza vita non dovrebbe superare i 102 cm negli uomini e gli 88 cm nelle donne. Il rapporto vita/fianchi dovrebbe essere inferiore a 0,95 per gli uomini e 0,8 nelle donne.
Cosa si intende per BCM massa cellulare attiva?
BCM, o body cell mass, costituisce la massa metabolicamente attiva. In realtà è una componente “teoretica” della FFM, essendo un insieme di ICW, di minerali intracellulari ed extracellulari che vengono scambiati a livello di membrana (Potassio, Sodio, Cloro..), e di macronutrienti (protidi, lipidi e glicidi).
Quanto sono affidabili le bilance Impedenziometriche?
Le bilance impedenziometriche senza elettrodi sono le meno attendibili e le più economiche; quelle con elettrodi, ulteriormente differenziabili in base alla tecnologia, sono più accurate ma anche in tal caso non è detto che possano soddisfare appieno le necessità di un utente particolarmente esigente.
Quanti sono i livelli di composizione corporea?
A seconda dei metodi di misura impiegati, si possono distinguere vari livelli di analisi della composizione corporea: atomico, molecolare, cellulare, tissutale e corporeo totale.
Quale deve essere la percentuale acqua corporea?
Un uomo adulto di 70 chili dovrebbe avere 45 litri d’acqua nel proprio corpo, circa il 65%. Un neonato, invece, è idratato all’80%, mentre una persona molto anziana scende al 50%.