Sommario
Quali sono gli effetti collaterali dello stress?
Uno stress intenso, duraturo o non gestito però può avere conseguenze sulla salute con sintomi quali: mal di testa, fastidi allo stomaco, aumento della pressione sanguigna, dolore al petto e disturbi del sonno. Secondo diversi studi poi, lo stress può peggiorare sintomi o patologie già presenti.
Quali sono gli effetti dello stress lavoro correlato?
Lo stress da lavoro colpisce il 25% dei lavoratori, provocando ansia, irritabilità, disturbi fisici e psicosomatici. Sono tanti i fattori che sul lavoro possono causare carichi di stress e alterare l’approccio di una persona verso ambienti, mansioni, colleghi.
Quali sono i disturbi dell’ansia?
I sintomi psicologici dell’ansia sono: preoccupazioni eccessive per questioni secondarie; tendenza al catastrofismo; irritabilità e impazienza; difficoltà a concentrarsi e scarsa attenzione; sensazione di perdita della propria personalità e del senso della realtà; disturbi della memoria; disturbi del sonno.
Quali sono gli effetti dello stress sul corpo?
Gli effetti dello stress sul corpo riguardano in particolar modo il sistema immunitario. Lo stress emotivo mina le nostre difese. Qualora non venga gestito in modo corretto e venga mantenuto nel tempo, la risposta immunitaria si riduce e iniziamo a essere più vulnerabili alle seguenti condizioni: Febbre e raffreddori.
Quali sono i sintomi dello stress cronico?
Diversi studi confermano che lo stress cronico comporta disturbi psicologici quali ansia, depressione, disturbi del sonno, irritabilità. A questo si aggiungano tutti quei disturbi a livello fisico quali ulcere, ipertensione, elevato rischio cardiovascolare, minor efficienza del sistema immunitario con conseguenze anche gravi sulla salute.
Quali sono i disturbi psicologici correlati allo stress?
I disturbi psicologici correlati allo stress sono: Disturbo post traumatico da stress, disturbo acuto da stress, disturbi psicosomatici (asma bronchiale,
Cosa può provocare lo stress?
Lo stress può essere provocato da: eventi della vita sia piacevoli che spiacevoli (ad esempio: matrimonio, nascita di un figlio, morte di una persona cara, divorzio, pensionamento, problemi sessuali); cause fisiche: il freddo o il caldo intenso, abuso di fumo e di alcol, gravi limitazioni nei movimenti; fattori ambientali: la mancanza di