Quali cibi si può mangiare per eliminare gli zuccheri?
Quali cibi si può mangiare per eliminare gli zuccheri? Mangiare più proteine e grassi Se lo zucchero ci crea dipendenza, mangiare cibi più grassi e proteici riduce la necessità che abbiamo di assumere zuccheri. Non solo, cibi proteici e grassi come uova, carne, pesce in generale riducono l’appetito al contrario dello zucchero che invece lo…
Leggi di più “Quali cibi si può mangiare per eliminare gli zuccheri?” »