Cosa mangia un pugile a colazione?
Cosa mangia un pugile a colazione? Uova (anche 4 a portata), pane, avocado e spinaci sono gli elementi base della colazione di un pugile. Il tutto può essere arrichito con pomodori, chili e coriandolo. Per i pugili è essenziale avere le proteine che sostengano e rinforzino i muscoli. Come perdere peso boxe? Allenarsi regolarmente con…